Open post
Как побороть страх перед экзаменом или аттестацией?

Как побороть страх перед экзаменом или аттестацией?

Страхи бывают у всех людей. Даже опытные актеры, которые работают на сцене много лет, испытывают страх перед тем, как выйти к зрителям. Что же делать, чтобы перестать бояться? 1. Примите страх. Не нужно избавляться от него полностью. Легкое волнение мобилизует и настроит на хорошую умственную работу. 2. Работайте с дыханием и телом. Страх, как и […]

Continue readingMore Tag
Scroll to top